当今的学生，学习内容广泛，学业负担加重，如何在有限的时间里学得，也就是所谓的进步学习功率，这是学生能否取得成功的要害。进步学习功率，前提是要调整好自个的状态，包含生理和心理，同时，要努力养成一个好习惯。好习惯包含以下方面

　　1、要有肯定的责任心。对自个负责是做任何事情成功的要害，所以要分清主次，安排好自个的学习，明确什么该做什么不该做。

　　2、自个决议自个的目标、方法等。不要让家长或教师替你作出选择，否则会养成依赖性，要自个决议自个。

　　3、根据自身情况安排好自个目前最应该做的事。决议了就不要改变，不要让他人或别的令你感兴趣的事情让你分心。

　　4、找到你觉得自个学习功率最高的时间和当地。当你学得很困难时，能够考虑一下这些因素，并作适当调整。

　　5、不图虚荣。对自个的学习满意，不应只是因为成绩好，这是外在的，真正学到东西，比如技巧、能力等，这才值得高兴。

　　6、要得到他人的理解应先理解他人。当你和教师有分歧时，比如对分数有不同的看法，工作没有按时上缴，这时，你能够从教师的立场看问题，再看看自个，就比较简单解决分歧了。

　　7、灵活应变。当你对所学的课本内容知识不能很好地理解时，不要仅一遍遍地重复看，应该尝试别的方法，能够讨教教师和同学。

　　8、不断挑战自我。学习功率就是这样慢慢进步的，不信你能够试一试。

　　很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。缘由之一是，学习功率太低。同样的时间内，只能掌握他人学到知识的一半，这样怎么能学好呢？学习要讲究功率，进步功率，途径大致有以下几点

　　1、每天确保8小时睡眠。晚上不要熬夜，守时就寝。中午坚持小睡一会。充足的睡眠、丰满的精神是进步功率的基本要求。

　　2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到必定程度就得休息、弥补能量。学习之余，必定要注意休息。但学习时，必定要全身心地投入、手脑并用。学习的时侯要常有陶渊明的 “虽处闹市，而无车马喧嚣 ”的境地，只要手和脑与课本交流。

　　3、坚持体育锻炼。身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的本领也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不行忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能进步学习功率呢？

　　4、学习要主动。只要积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，功率就会在不知不觉中得到进步。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人讨教，结果是郁郁寡欢，心猿意马，积重难返，从何谈起进步学习功率。这时，唯一的方法是，向人讨教，不懂的当地必定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地进步功率。

　　5、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，功率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能进步学习功率。

　　6、注意收拾。学习过程中，把各科课本、工作和资料有规则地放在一同。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻觅中逝去。所以，没有条理的同学不会学得很好。